Carxofes al microones

Ingredients

• 8 carxofes
• Oli
• Sal
• Pebre

4 racions

Elaboració

Netageu les carxofes i en separeu les fulles mes dures.
Talleu les puntes i doneu-los uns copets fins que s'obrin.
Ompliu l'interior de les carxofes amb un raig d'oli un polset de sal i uns granets de pebre.
Poseu-les al microones tapades amb paper film, fent-i uns quants forats