Curri de verdures d'estiu amb ciurons

Ingredients

• 400gr de ciurons
• 300gr d'arròs basmati
• 1 ceba blanca
• 4 alls
• 1/2 carabassó
• 1 albergínia
• 1 pebre verd
• 5 tomàtigues de pera
• una dotzena de mongetes verdes
• 1 poma
• 3 xilis de jalapa
• 400ml de llet de coco
• 5 cullerades de salsa de soja
• 2 cullerades de pasta de curri
• 50gr d'arrel de gingebre
• cilantre
• oli d'oliva
• unes gotes d'oli de sèsam
• 1 llima

6 racions

Elaboració

Començam pelant i picant els alls i el gingebre i ho posam a daurar una mica dins el wok amb un poc d'oli d'oliva. Afegim la ceba tallada en juliana i quan comenci a tornar transparent afegim les mongetes verdes tallades en trossos d'uns 3 o 4cm.
Passats 4 o 5 minuts podem afegir el carabassó i l'albergínia tallats en daus i els 3 xilis de jalapa sense les llavors i cada un tallat en 4 parts de forma longitudinal. Uns 5 minuts després, podem afegir el pebre verd i les tomàtigues tallats a daus. Li donam una volta a tot dins el wok perquè es mescli bé i ja podem afegir la salsa de soja. Jo hi he posat 5 cullerades de salsa de soja i no hi he afegit gens de sal.
Quan hem mesclat bé la salsa de soja amb totes les verdures podem afegir les 2 cullerades de pasta de curri i la llet de coco. Tot seguit pelam una poma, la ratllam i l'afegim al nostre plat. Ara ha arribat el moment d'afegir els ciurons, que els haurem bullit abans o ja els podem comprar bullits, com he fet jo. Ho tenim tot junt 10 minuts i podem baixar una mica el foc, ja que fins ara he cuinat a foc molt fort. Durant aquests 10 darrers minuts ho podem tapar.
Podem aturar el foc i és l'hora d'afegir 4 o 5 gotes d'oli de sèsam i un poc de cilantre fresc picat.
Esper que us agradi.

50^min