Rap amb carxofes i mongetes del ganxet amb romesco
Categoria:
Tipus de plat: Estofat
Típica de:
Estació:
Dificultat: Fàcil
Ingredients
- Quatre carxofes naturals o congelades
- Vuit rodanxes de rap de 150 grams cadascuna (aproximadament)
- Romesco (el trobareu a les meves receptes)
- Fumet de peix (el trobareu a les meves receptes)
- Oli d'oliva
- Sal
- 200 grams de mongetes del ganxet cuites
- Un got de conyac
Utensilis
Una cassola metàl·lica plana
Uns estalvis
Un b atedor de varetes
Elaboració
Primerament, en una cassola marinera amb un raig d'oli d'oliva, fregim les carxofes tallades d'un dit d'ample a lo llarg, i quan ja estan mig fregides, afegim un got de conyac, i ho flamegem.
Tot seguit, afegim tres cullerots de romesco i tres de fumet de peix, ho remenem amb el batedor de varetes, i deixem que arrenqui el bull a foc baix uns dotze minuts,i seguidament, afegim els talls de rap salats, i les mongetes cuites, i deixem que cogui tot plegat uns dotze minuts més,corregim de sal, i ja ho podrem servir a taula amb la mateixa cassola amb uns estalvis a sota.
Comparteix aquesta recepta: