Púding "fit" de platan
Categoria:
Postres i dolços
Tipus de plat: Pastís
Recepta per forn
Dieta: baixa en greixos
Estació: 
primavera 
estiu 
tardor 
hivern
Dificultat: Fàcil
Afegir valoració
Ingredients
- 2 Iogurts naturals i edulcorats. (Jo vaig escollir un de llimona, de La Fageda).
- 2 Platans preferiblement madurs.
- 4 Ous
- Flocs d'avena
- 2 Cullerades de Cacau en pols
8 racions
Utensilis
Batedora tipus turmix
Elaboració
Amb ajuda d'una batedora barrejarem els iogurts, els platans, 2 ous, i 2 clares dels altres dos ous que haurem anat separant. També i posarem l'avena i el cacau en pols.
En cas que no us agradés el gust de llimona prou fort, poseu els iogurts naturals.
Poseu la massa en un motllo per a forn, i l'introduïu al forn que estarà pre-escalfat a 180ºC amb calor a dalt i a baix durant 45 minuts.
Caldrà fer la prova de l'agulla al centre del pastís per comprovar si està o no ben cuit.
1h
Etiquetes:
aquesta recepta no te etiquetes 
Afegir etiqueta
Recepta arxivada a:
Enllaça aquesta recepta:
1656 visites.
Si alguna cosa no es correcta pots 
sol·licitar una revisió del contingut d'aquesta recepta.
![[Send]](/images/send_big.png "Enviar recepta per correu electrònic"){kind=small}
![[Print]](/images/print_big.png "Imprimir recepta"){kind=small}
![[Comment]](/icons/comment_big.gif "Comentar recepta"){kind=icon}
![[correct]](/icons/erase2.png){kind=icon}
Púding
Peixos i mariscos
Llegums i verdures
Amanides i plats freds
Carns
Arrossos i pastes
Altres
Sopes i cremes
Ous i làctics
Facebook
Twitter
Telegram