Espinacs al vapor amb oli de gules i allets

Categoria:
Estació:
Dificultat: Fàcil

Valoració: Encara no te valoracions Afegir valoració

Ingredients

  • 600 g d'espinacs frescos
  • Una llauna de gules
  • 6 Dents d'all
  • Oli d'oliva verge
  • Sal
  • Pebre vermell dolç
  • Aigua

2 racions

Elaboració

Rentem bé els espinacs en aigua corrent de l'aixeta. Retirem les tiges llenyoses.
Prenem una olla profunda amb tapa i hi afegim els espinacs nets.
L'olla ha de ser prou gran perqè la verdura hi càpiga bé.
Afegim només dues cullerades d'aigua al fons del recipient. També ruixem els espinacs amb unes gotetes d'aigua. 4
Hi posem una mica de sal.
Col.loquem l'olla a foc lent perquè els espinacs es cuinin a poc a poc. Uns 5 minuts.
La cocció està a punt quan els espinacs estan verds brillant i tendres.
Escorrem la verdura cuita en un colador per eliminar l'excés d'aigua.
En una paella amb una mica d'oli, saltem els alls laminats amb cura de que no es cremin.
Obrim la llauna de gules i l'escorrem, reservant l'oli a part de les gules.
Ja podem emplatar. En un plat hi posem de base els espinacs i sobre les gules. Ho amanim amb l'oli de les gules i pebre vermell dolç.
Ja es pot servir el plat.

20min


Recepta de cuina de Espinacs al vapor amb oli de gules i allets

Espinacs al vapor amb oli de gules i allets.

Etiquetes: aquesta recepta no te etiquetes   Afegir etiqueta

Recepta arxivada a:

Enllaça aquesta recepta:

1832 visites.

Si alguna cosa no es correcta pots sol·licitar una revisió del contingut d'aquesta recepta.

Receptes destacades d'abril:

Magdalenes d'aranja
Magdalenes d'aranja
Postres i dolços
Escamarlanets saltats
Escamarlanets saltats
Peixos i mariscos
Rigatoni amb bolonyesa de llagostins
Rigatoni amb bolonyesa de llagostins
Arrossos i pastes Estofat
La sopa Bullabessa
La sopa Bullabessa
Sopes i cremes Sopa
Cua de bou al vi negre
Cua de bou al vi negre
Carns Guisat
Mar i muntanya de sípia i fredolics
Mar i muntanya de sípia i fredolics
Peixos i mariscos Estofat

Veure receptes d'abril i aliments de temporada.


Vols rebre al teu mail noves receptes de cuina i compartir les teves receptes a internet?

Afegeix-te a la xarxa social de cuina catalana!

Pots seguir-nos a: