Peix espasa (emperador) amb fonoll i pesto de tomàquet sec
Categoria:
Peixos i mariscos
Dieta: baixa en greixos
Estació: primavera
estiu
tardor
hivern
Dificultat: Fàcil

Ingredients
- 200 g de Peix espasa (emperador) fresc
- 1 Bulb de fonoll
- 1 Llimona
- 20 g de Formatge ratllat
- Oli d’oliva
- Sal
Per al pesto de tomàquet sec:
- 80 g de Tomàquets assecats
- 1/2 Tassa d'aigua per hidratar els tomàquetsles
- 1 All petit
- 1 Cullerada sopera de pinyons
- 30 g de Parmesà
- 1 Got d'oli
- Una mica de sal i de pebre
1 racions
Utensilis
Batedora
Elaboració
Pel pesto de tomàquet sec:
Primer de tot hidratem els tomàquets secs remullant-los en aigua calenta. Ho deixem almenys mitja horeta mínim.
Quan els tomàquets estiguin hidratats procedim a preparar el pesto. Triturem tots els ingredients amb la batedora (si ens queda massa espès, el podem diluir amb més aigua de remullar les tomates o amb més oli). Són uns 10 minuts.
En el temps total d’elaboració del plat, no tinc en compte els 30 o 40 minuts d’hidratar els tomàquets.
Pel peix espasa i el fonoll:
En una paella amb una mica d’oli, coem el peix espasa. Uns 3 minuts per costat. No ha de quedar massa fet, quedaria ressec.
Tallem el bulb de fonoll a làmines, i hi posem un raig de llimona, per sobre formatge ratllat.
Emplatem:
Posem el peix, el fonoll preparat, una mica de sal i la salsa pesto amb tomàquet sec.
20min
Etiquetes:
aquesta recepta no te etiquetes
Afegir etiqueta
Recepta arxivada a:
Enllaça aquesta recepta:
2467 visites.
Si alguna cosa no es correcta pots sol·licitar una revisió del contingut d'aquesta recepta.