Cuetes de rap sobre màrfega de verduretes
Categoria:
Peixos i mariscos
Tipus de plat: Estofat
Recepta per forn
Típica de: Espanya → Catalunya
Estació: primavera
estiu
tardor
hivern
Dificultat: Fàcil

Ingredients
- Sis cuetes de rap de ració congelades (aproximadament de 150-200 grams cadascuna)
- Sis porros
- Dos pebrots verds
- Dos pebrots vermells
- Dues cebes tendres
- Oli d'oliva
- Vi blanc
- Sal
- Pebre negre en pols
- Sis patates mitjanes
- Julivert picolat
6 racions
Utensilis
Una paella gran
Una safata refrectaria fonda
Una safata metal·lica plana
Una espàtula plana metal·lica
Un plat de fusta
Elaboració
Primerament, salpebrem les cuetes, les fiquem a la safata plana, amb un raig de vi blanc i un raig d'oli d'oliva i les blanquegem en el forn a 180º, uns set minuts i les reservem.
Seguidament en una paella amb oli d'oliva, fregim les patates tallades a rodanxes primes i tot seguit les reservem.
A part, en una paella amb un raig d'oli d'oliva a foc mitjà, fregim : els porros, les cebes tendres, i els pebrots verd i vermell, tot tallat a juliana molt fina fins que tot plegat és ben cuit.
Seguidament, fiquem una capa de patates en el fons de la safata refractaria, seguida d'una capa de verduretes. Tot seguit, fiquem les cuetes de rap, les acabem de cobrir amb una capa de verduretes, les enfornem cinc minuts més, i ja ho podrem treure-ho a taula espolsat amb força julivert picolat, amb un plat de fusta a sota, per tal de no cremarla taula.
1h 30min
Etiquetes:
Cuina marinera
Afegir etiqueta
Recepta arxivada a:
Enllaça aquesta recepta:
1084 visites.
Si alguna cosa no es correcta pots sol·licitar una revisió del contingut d'aquesta recepta.