Marmitako de tonyina
Categoria:
Peixos i mariscos
Estació: primavera
estiu
tardor
hivern
Dificultat: Mitjana

Ingredients
- 200 g de Llom de tonyina
- 1 Ceba
- 1 Pebrot verd
- 1 Pebrot vermell
- 3 Dents d’all
- 3 Patates mitjanes
- 1 Bitxo
- 1 Copa de vi blanc
- 150 g de salsa de tomàquet
- 500 ml de fumet de peix
- Pebre vermell de la Vera
- 1 Raig d’oli d’oliva verge extra
- Sal
- Pebre negre mòlt
4 racions
Elaboració
Posem en una cassola amb oli calent, l’all, la ceba i els pebrots picats, ho deixem coure durant uns 8-10 minuts.
Incorporem a la cassola, les patates pelades i trencades, hi donem unes voltes, hi afagim el pebre vermell, el bitxo, la salsa de tomàquet i ho deixem coure una mica tot remenant.
Hi posem també el vi blanc per tal que el pebre vermell de la Vera no es cremi i deixi amargor al plat.
Passats uns 5 minuts , hi tirem el fumet de peix i ho deixem coure durant uns 20 minuts fins que les patates estiguin cuites.
Finalment, hi posem la tonyina tallada en daus grans salpebrats, ho retirem del foc i ho deixem reposar uns 5 minuts mentre la tonyina agafa el punt just de cocció.
Ja es pot servir el plat.
55min
Etiquetes:
aquesta recepta no te etiquetes
Afegir etiqueta
Recepta arxivada a:
Enllaça aquesta recepta:
5390 visites.
Si alguna cosa no es correcta pots sol·licitar una revisió del contingut d'aquesta recepta.