Bacallà amb ceba caramel·litzada i mongetes seques
Categoria:
Peixos i mariscos
Estació: primavera
tardor
hivern
Dificultat: Mitjana
Ingredients
- 4 Lloms de bacallà dessalat, d'uns 200 g cadascun
- 400 g de mongetes seques comprades cuites (que ens donguin una mica de suc)
- 100 g de farina per fregir
- Oli d’oliva
- Sal i pebre negre mòlt
Per la seva caramel.litzada:
- 0,5 Kg de Cebes de Figueres
- 50 g de Mantega
- 75 g de Sucre de canya
4 racions
Elaboració
De la ceba caramel·litzada:
Tallem la ceba a juliana ben fineta.
En una paella posem a escalfar la mantega i tot seguit ja hi podem afegir la ceba i el sucre tot junt. Baixem el foc i ho deixem coure.
Primer deixarà anar l'aigua i després s'anirà coent a poc a poc. S'ha de deixar coure a foc mig i lentament. Es necessta quasi 1 hora.
Al final s'observa com es forma la salsa caramel·litzada.
Del bacallà:
Mentre, fem la ceba.
Enfarinem el bacallà i en una paella amb oli el fregim. Quan està mig fregit, uns 10 minuts, el posem en una cassola.
Afegim a la cassola la ceba caramel·litzada i deixem que cogui junt uns 5 minuts.
Finalment, hi posem les mongetes amb una mica del suc de coure-les. Deixem que vagi coent tot junt uns 5 minuts més a foc lent. Ha de fer xup xup uns 5 minuts.
Per emplatar:
En un plat, hi posem un llom de bacallà per persona amb la ceba caramel·litzada i les mongetes seques.
1h
Etiquetes:
aquesta recepta no te etiquetes
Afegir etiqueta
Recepta arxivada a:
Enllaça aquesta recepta:
3002 visites.
Si alguna cosa no es correcta pots sol·licitar una revisió del contingut d'aquesta recepta.